Chronischer Stress
Wie viel kannst du noch ertragen?
Entscheide dich jetzt für ein Leben in Leichtigkeit
Alles ist so anstrengend … und kein Ausweg ist in Sicht?
Du fühlst dich permanent erschöpft, ausgepowert und leer? Unter Druck, ausgebrannt, kraftlos und müde?
Jede Art von Betätigung wird zunehmend zur Belastung? Ziehst dich von Kollegen, Freunden und Familie immer mehr zurück?
Spürst wie die Aggression gegenüber allem und jedem immer weiter wächst?
Konzentrationsschwierigkeiten, Kopfschmerzen, Verspannungen, Magenprobleme, Schlafstörungen sind erste körperliche Symptome?
Siehst in vielen Dingen gar keinen Sinn mehr, das Leben zieht an dir vorbei?
Du drehst dich im Kreis und findest keinen Ausweg …
Welches Leben wünschst du dir?
Wie willst du sein? Wie möchtest du leben? Und was willst du wirklich?
Du möchtest einfach wieder mehr Normalität und Leichtigkeit, wieder mehr Ausgeglichenheit zurück. Wieder mehr Sinnhaftigkeit in deinem Leben.
Möchtest wieder besser schlafen können, Dinge loslassen, frei von Zwängen sein und wieder fröhlich und gut gelaunt deinen Alltag leben. Deine freie Zeit sinnvoll gestalten und mit Freunden, deinem Partner und deiner Familie eine glückliche Zeit verbringen. Wieder kraftvoll mit den Herausforderungen des Lebens umgehen.
Dein Wunsch ist es, wieder in deine innere Mitte zu kommen, wieder du selbst zu sein.
Zufrieden, glücklich und ausgeglichen leben.
Es ist möglich.
Die Lösung – Im Außen und im Innen
Es geht darum, dir Dinge bewusst zu machen und bewusst wahrzunehmen, damit du wieder mit Klarheit Zusammenhänge erkennst und verstehst. Um dann entscheiden zu können, was und wie du Dinge verändern kannst.
Ich helfe dir,
- deine Lebensqualität und Lebensfreude zurückzugewinnen.
- klare Grenzen zu setzen.
- schädigende Verhaltensmuster zu erkennen und umzulenken.
- Wege zu finden, wie du besser deinen Stress regulieren und verarbeiten kannst.
- deine Wünsche und Bedürfnisse wahrzunehmen.
- Ziele zu entwickeln, die zu dir passen.
Du findest wieder in deine Kraft und Energie.
Du bekommst wieder Zugang zu deinen Ressourcen.
Du triffst wieder die richtigen Entscheidungen.
